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SER ESTUDIANTE EN AMBIENTES VIRTUALES DE APRENDIZAJE
DISTRACCIONES : ACCIONES: Me distraigo mucho viendo series o jugando video juegos. Poner un tiempo límite para realizar las actividades que me gustan y tratar de respetarlo. A veces me estresa mucho las cosas que tengo que hacer y termino evitándolas. Buscar alternativas para organizar mejor mi tiempo y evitar la ansiedad.
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